Me, myself and I: een dagje Me-time

Een dagje ertussenuit enkel en alleen voor jezelf.
We beginnen de dag rustig met yoga (hatha yoga). Vervolgens brengen we onze geest verder tot rust met een reeks ademhalingsoefeningen. We sluiten de voormiddag af met een diepe ontspanning.
Dan maken we een gezonde (vegetarische) lunch klaar met verse, biologische producten. We nemen de tijd om lekker te tafelen en gezellig samenzijn.
Tot slot verwennen we onszelf met een workshop natuurlijke gelaatsverzorging en maken we een scrub voor lippen en aangezicht en een verzorgend en reinigend gezichtsmasker.

Bijdrage: 60 euro voor een volledige dag (inclusief warme maaltijd, drank en versnaperingen)

Het aantal plaatsen is beperkt tot 8 personen. Gelieve in te schrijven vóór 20/06

Bron: UiTinVlaanderen.be

Praktische informatie

Wanneer

Prijs

€ 60,00
Basistarief: 60,00 €

Waar

Ayuryoga Center

Organisatie

Ayuryoga Center

Filter op categorie