Aquajoggen 2019 - reeks 2 - 7 lessen

Een uitstekende manier om fit te blijven. Een aquajogger draagt een aquagordel rond zijn middel om een verticale houding in het water te verkrijgen. Vanuit die positie kunnen, zonder de bodem van het zwembad te raken, loopbewegingen uitgevoerd worden. Behalve loopbewegingen worden ook andere oefeningen gedaan om de beweeglijkheid van gewrichten en spieren te behouden en eventueel te vergroten.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Praktische informatie

Wanneer

Prijs

€ 24,50
Basistarief: 24,50 €

Waar

Zwembad Boxbergheide

Organisatie

SportinGenk

Filter op categorie