Yogalessenreeks bij klachten van nek en schouders (op DI of WO of VRIJ)

Specifieke yogalessenreeksen voor klachten van de nek en de schouders.

Op algemene aanvraag zal er in oktober opnieuw een lessenreeks doorgaan voor nek en schouders. Kom wekelijks zachte yoga-oefeningen aanleren die de spanning op je nek en schouders verlichten. De oefeningen zijn toegankelijk voor zowel beginners als mensen met enige yoga-ervaring, maar zijn in de eerste plaats gericht op mensen met nek- en schouderklachten.

Gedurende 4 opeenvolgende weken krijg je verschillende gemakkelijk uit te voeren oefeningen aangeleerd, die je kan integreren in je dagelijkse leven. Je leert de oefeningen correct uit te voeren, oefent tussendoor thuis en zo heb je een goede basis om na 4 weken zelf verder thuis aan de slag te gaan.
Voor mensen met en zonder yoga-ervaring.

Wekelijks op:
* dinsdagavond van 20.30u tot 21.45u in de Poolse Club Waterschei, Steenbeukstraat 1, 3600 Genk
* woensdagochtend van 9.00u tot 10.15u in praktijk Flow: Osteopathie Lymfedrainage Yoga, Reinpadstraat 122 te Genk
* vrijdagvoormiddag van 9.30u tot 10.45u in Groepspraktijk Momentum, Steenweg 90 te As
Prijs: 50/lessenreeks (4 lessen)

Inschrijvingen en info via ayuryogacenter@hotmail.com of 0486/ 14 17 40 (Anneke)

Bron: UiTinVlaanderen.be

Praktische informatie

Wanneer

Prijs

€ 50,00
Basistarief: 50,00 €

Waar

Ayuryoga Center

Inschrijven

Organisatie

Ayuryoga Center

Filter op categorie