Ploegendienst en gezonde werknemers, 'ne vroege en ne late'

Ne vroege en ne late? werken in shifts of ploegendienst heeft een niet te onderschatten impact op je gezondheid en houdt ook risico?s in. Denk maar aan slaaptekort of een verstoord slaapritme, sociale risico?s, een moeilijk vol te houden eetpatroon, vermoeidheid, ? Tijdens deze infosessie willen we jou als werknemer motiveren tot een gezonde(re) leefstijl.

We geven inzicht in de werking van je biologische klok en reiken handvaten aan om hier bewuster mee om te gaan.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Praktische informatie

Wanneer

Prijs

Gratis

Waar

CM-gezondheidspunt Genk

Filter op categorie