Mind-Spring

Met Mind-Spring een sprong naar de toekomst maken.

Waarom Mind-Spring?

Het psychisch evenwicht van vluchtelingen wordt zwaar onder druk gezet door trauma’s opgelopen in hun herkomstland en tijdens hun vlucht. Ergens opnieuw beginnen en een asielprocedure doorlopen maakt het niet altijd makkelijker. De situaties, die stress en spanningsklachten veroorzaken, zijn niet altijd te veranderen. Waar je wel invloed op kan uitoefenen is de manier waarop je met deze situaties en stress omgaat.

Wat is Mind-Spring?

Mind-Spring© is een psycho-educatief groepsaanbod voor vluchtelingen met als doel de mentale weerbaarheid te vergroten. Je wordt in eigen taal begeleid door trainer en een professionele co-begeleider. De begeleiding gebeurt in de eigen taal en bestaat uit onder andere groepsgesprekken en ontspanningsoefeningen.

Wat mag je verwachten?

  • 6 bijeenkomsten van 2 uren
  • Er is een Mind-Spring programma voor volwassenen en een Mind-Spring Junior voor 14- tot 18-jarigen.

Meer info: diversiteit@genk.be – 089 65 42 42