Menopauze?!

Wanneer begint de menopauze? Wat gebeurt er in je lichaam? En welke klachten kun je verwachten?

Twee gynaecologen verbonden aan het Ziekenhuis Oost-Limburg leggen het helder uit. Nadien kan je deelnemen aan 1 van de 4 interactieve workshops.

Keuze uit 4 workshops:

1. Voeding en perimenopauze: Ontdek hoe goede voeding je kan helpen tijdens de perimenopauze. Leer hoe je via je voeding meer energie krijgt en je beter kan voelen.
2. Slaap en stress tijdens de perimenopauze: Leer hoe hormonen je slaap beïnvloeden en wat je kan doen om beter te slapen.
3. Seksualiteit tijdens de perimenopauze: Ook tijdens de perimenopauze kan intimiteit fijn zijn. Kom meer te weten over wat er precies gebeurt tijdens deze periode en hoe je het plezier in seks weer kan terugvinden.
4. Hormonen in balans: Tijdens de menopauze verandert je hormoonbalans, wat vervelende klachten kan geven. Je krijgt handige tips en tricks om je hormonen weer in balans te krijgen.

Deelname is gratis, op voorhand inschrijven verplicht via tel. 089 65 43 66, via sociaal.welzijn@genk.be of via het online formulier.

Schrijf je online in