Voormiddagprogramma medioren-/seniorencafé

Infosessie en film Menos: 9.30-10.45u

Er is leven na de diagnose van (jong)dementie. In deze workshop krijg je zicht op het zorgpad dementie en het aanbod aan ondersteuning.

Schouwburg stadhuis

 

Infosessie diefstalpreventie: 9.30-10.45u

Eenvoudige en praktische tips om je woning beter te beschermen tegen inbraak. Je ontdekt waar inbrekers op letten en hoe je de risico’s verkleint.

Zaal 1 stadhuis

 

Workshop De Lijn: 9.30-10.45u

De workshop 'Reis plannen met de Lijn' helpt je om een uitstapje met het openbaar vervoer online te plannen.

Zaal 4 stadhuis

 

Infosessie ‘Hoe lees ik mijn energiefactuur’: 9.30-11.30u

Kom alles te weten over hoe je jaarlijkse gas- en elektriciteitsafrekening is opgebouwd, de verschillende spelers in de energieleveringsketen en de berekening van je factuur.

Fractiezaal stadhuis

 

Infosessie valpreventie en beweegoefeningen: 9.30-10.45u (ook 15.15-16.45u)

Na een korte toelichting over het belang van ergotherapie bij valpreventie volgt een workshop met beweegoefeningen voor meer spierkracht, balans en stabiliteit.

Loft (3de verdieping stadhuis)

 

Initiatie beweegbanken en beweegroute: 10-11u (ook 14-15u)

Op verschillende plaatsen in onze stad kan je als voorbijganger beweegoefeningen doen op beweegbanken. Je leert waar de beweegbanken staan en welke oefeningen je er kan uitvoeren voor meer soepelheid, evenwicht en kracht. Aansluitend keren we al sportend terug.

Samenkomst: foyer stadhuis, daarna: Cosmogolempark

 

Waardig levenseinde: 11-12.30u

Bart Sliepen (Huis van de Mens en LEIF) toont hoe je zelf de regie over je levenseinde behoudt. Met een duidelijk overzicht van de keuzes die je vandaag al kunt vastleggen voor morgen.

Schouwburg stadhuis

 

Feiten en fabels over woonzorgcentra: 11-12.30u

Klopt het beeld dat veel mensen hebben over een woonzorgcentrum? Deze infosessie helpt heel wat misverstanden uit de wereld.

Zaal 2 stadhuis

 

Workshop Mijn stadsapp: 11-12.30u

Ontdek hoe Mijn Stadsapp Genk jouw leven makkelijker kan maken en hoe je de app gebruikt. Wist je dat je via de app snel de weg vindt naar de digitale dienstverlening van de stad?

Zaal 4 stadhuis