Live Masterclass Grip op je Hormonen ? Hormooncoach Sylvie's workshop 2Bstrong
In deze eenmalige live masterclass krijg je rust en overzicht in wat er hormonaal speelt in je lichaam na je 40e. We focussen op bloedsuiker en insuline als basis, en kijken hoe stress (cortisol), darmen en slaap daarop inwerken. Van daaruit leg ik rustig uit wat GLP-1 doet en waarom dit bij menopauze en lipoedeem vaak extra gevoelig ligt. Geen medische praat, geen hypes — wel dui...
