De data rond lichaamsbeweging zijn moeilijk te interpreteren omdat er veel ontbrekende waarden zijn. Minder dan de helft van de Genkenaren zit of staat wanneer ze aan het werk zijn. Gemiddeld zitten ze 5,9 uur per dag; dit is vergelijkbaar met het Vlaams Gewest 2018. 18% haalt de algemene richtlijn van 150 minuten aerobe lichaamsbeweging en twee keer krachttraining per week. Genk scoort hierop beter dan het Vlaams Gewest 2018. Mannen en personen die makkelijk rondkomen doen wekelijks gemiddeld meer aan lichaamsbeweging dan vrouwen en personen die moeilijk rondkomen. Jongeren scoren het best op vlak van lichaamsbeweging, maar het slechtst op sedentair gedrag. Het aantal uren sedentair gedrag ligt verder hoger bij mannen en hoogopgeleiden dan vrouwen en laag- en middenopgeleiden.
Figuur 1 | Percentage van de bevolking (van 15 jaar en ouder) dat minstens één dag per week wandelt om zich te verplaatsen, volgens leeftijd en geslacht, Lokale Gezondheidsenquête, Genk, 2022
Figuur 2 | Percentage van de bevolking (van 15 jaar en ouder) dat minstens één dag per week fietst om zich te verplaatsen, volgens leeftijd en geslacht, Lokale Gezondheidsenquête, Genk, 2022
Figuur 3-4 | Percentage van de bevolking (van 15 jaar en ouder) dat minstens één dag per week wandelt (PA02_2) en fietst (PA04_2) om zich te verplaatsen, Genk 2022, Lokale Gezondheidsenquête 2021, Vlaams Gewest 2018
Figuur 5 | Percentage van de bevolking (van 15 jaar en ouder) dat de richtlijn van wekelijks 150 minuten aerobe lichaamsbeweging haalt, volgens leeftijd en geslacht, Lokale Gezondheidsenquête, Genk, 2022
Figuur 6 | Percentage van de bevolking (van 15 jaar en ouder) dat minimaal twee keer per week spierversterkende oefeningen doet, volgens leeftijd en geslacht, Lokale Gezondheidsenquête, Genk, 2022
Figuur 7 | Percentage van de bevolking (van 15 jaar en ouder) dat de richtlijn van aerobe lichaamsbeweging haalt en spierversterkende oefeningen doet, volgens leeftijd en geslacht, Lokale Gezondheidsenquête, Genk, 2022
Figuur 8-10 | Percentage van de bevolking (van 15 jaar en ouder) dat de richtlijn van wekelijks 150 minuten aerobe lichaamsbeweging haalt (PA_1), dat minimaal twee keer per week spierversterkende oefeningen doet (PA_2), en dat de richtlijn van aerobe lichaamsbeweging haalt en spierversterkende oefeningen doet, Genk 2022, Lokale Gezondheidsenquête 2021, Vlaams Gewest 2018
Figuur 11 | Gemiddeld aantal uren sedentair gedrag per dag bij de bevolking (van 15 jaar en ouder), volgens leeftijd en geslacht, Lokale Gezondheidsenquête, Genk, 2022
